Il indique le niveau du programme. Il n’est en général pas conseillé de franchir trop rapidement les niveaux et de vouloir arriver le plus vite possible au niveau 3. En effet, les différents niveaux correspondent à une progression dans l’entraînement par électrostimulation. La manière de faire la plus fréquente et simple est de débuter par le niveau 1 et de passer au niveau supérieur dans le programme choisi lorsqu’on passe à un nouveau cycle de stimulation. Mais dans tous les cas, il est important d’atteindre des énergies de stimulation significatives avant de passer à un niveau supérieur.

Oui, en appuyant sur le bouton On/Off de n’importe quel module.

La LED verte de chaque module clignote avec une fréquence d’une fois pour le canal 1, deux fois pour le canal 2, trois fois pour le canal 3, etc.

Félicitations ! Vous êtes arrivé au maximum des possibilités du programme. À ce stade vous avez assurément recruté toutes les fibres de votre muscle.

Cela dépend du niveau de charge des éléments, mais quand ceux-ci sont complètement déchargés il faut moins de 2 heures pour les recharger. Notez qu’une charge « rapide » de 15 minutes permet d’effectuer un programme complet.

Le COMPEX Wireless utilise un protocole propriétaire basé sur une bande de 2.4 Ghz.

Un signal radioélectrique est transmis.

La portée de signal garantie de l’appareil sans fil est de 2 m. Tant que vous restez dans ce rayon, le signal reste constant. La distance acceptable peut toutefois être plus courte ou plus longue en fonction de l’environnement ambiant. Le signal porte par exemple moins loin dans un espace ouvert que dans un environnement fermé (maison).

(En d’autres termes : le COMPEX Wireless propose-t-il exactement la même stimulation pour les muscles ?)

Oui, il s’agit exactement du même signal.

Il n’y a aucune interférence. Chaque appareil possède une identité particulière.

Non, c’est impossible. Les modules de stimulation peuvent être utilisés uniquement avec la télécommande.

Non. Étant donné qu’il s’agit de technologie sans fil, il n’y a aucun risque d’interférence, les protections nécessaires ont été développées pour cette technologie et chaque appareil possède sa propre identité.

Le COMPEX Wireless sera disponible dans les magasins de France et d’Espagne dès la mi-juillet. Sa commercialisation sera progressivement étendue aux autres pays à partir du mois de septembre.

Le COMPEX Wireless sera disponible dans tous les magasins de sport spécialisés et pourra aussi être commandé en ligne. Vous pouvez trouver le magasin le plus proche de chez vous via www.compex.info.

Oui, c’est possible. Pour le COMPEX Wireless, nous avons une nouvelle électrode de référence, de 5x10 cm avec 1 connexion à Snap.

Au même endroit que pour toutes les autres électrodes Compex : dans un magasin de sports, en ligne sur le site de Compex, etc.

Si vous perdez un module, vous devrez contacter le service clientèle de Compex et vous pourrez en acheter un nouveau et l’utiliser avec votre télécommande.

Non, seul le chargeur spécifique au COMPEX Wireless peut être utilisé pour recharger l’appareil.

Des objectifs sont disponibles en ligne, sur la plate-forme d’entraînement www.compexwireless.com, où vous pouvez sélectionner votre sport parmi une liste de 36 sports (cette liste sera régulièrement mise à jour).

Pour visualiser la plate-forme d’entraînement, visitez simplement le site www.compexwireless.com et entrez votre mot de passe. Par contre si vous désirez synchroniser votre télécommande à votre compte sur un ordinateur qui n’est pas le votre, il vous faudra au préalable installer le logiciel de synchronisation sur l’ordinateur.

Bien sûr. La seule condition est que vous utilisiez le même compte.

Il s’agit de tous les éléments (Programme, Tâche, Remarque) que vous avez planifiés et qui ne sont pas rattachés à d’autres objectifs.

Oui, avec la fonction cliquer/déposer vous pouvez déplacer les éléments du calendrier.

Votre coach en ligne tient compte du sport que vous pratiquez et de vos objectifs. En revanche, il ne prend pas en considération des paramètres personnels tels que le niveau de pratique, l’âge ou le sexe. L’interface en ligne a été développée pour aider un maximum d’utilisateurs à intégrer l’électrostimulation dans leur entraînement quotidien.

L'électrostimulation est une méthode de traitement médical éprouvée, utilisée pour la rééducation, le traitement de la douleur et l'entraînement des sportifs. Le principe de fonctionnement de l'électrostimulation est très simple. Il reproduit fidèlement les processus qui interviennent dans la contraction musculaire commandée par votre cerveau. Ainsi, avec l'électrostimulation, l'excitation de votre muscle est déclenchée par des impulsions électriques envoyées par nos appareils au niveau du nerf moteur. Votre muscle ne fait pas la différence entre une contraction déclenchée par votre cerveau et celle déclenchée par l'électrostimulation. On parle de contraction électro-induite.

Compex utilise des courants de très haute qualité et très confortables. Ceci permet une utilisation intensive de nos traitements. L'électrostimulation peut être utilisée de façon intense en toute sécurité : sans provoquer de fatigue nerveuse, en préservant vos articulations. L'électrostimulation n'a pas d'effet secondaire, il s'agit d'une méthode de traitement non invasive, souvent une alternative efficace aux médicaments, pour le traitement de la douleur.

Selon le type de peau, entre 15 et 30 fois. Quelque 30 applications sont possibles sur des peaux propres, dégraissées et rasées.

Le placement des électrodes est indiqué directement sur la télécommande et est visible en appuyant sur l’icône rectangulaire avec un point en son centre.

Non. Il n’y a aucun risque à mal positionner les électrodes. La stimulation perd seulement de son efficacité.

Pour les programmes d’entraînement qui imposent des contractions musculaires tétaniques (type force, résistance, endurance, etc.), il faut se positionner en se référant aux indications sur les vignettes de placements des électrodes mais dans tous les cas, il faut toujours veiller à travailler le muscle en isométrique, c'est-à-dire en empêchant le raccourcissement de celui-ci pendant la contraction. Pour les programmes n’induisant pas de contraction musculaire tétanique (type récupération, capillarisation, massage, etc.), il faut se positionner en se référant aux indications sur les vignettes de placements des électrodes. Si rien n’est mentionné, il faut juste se positionner de façon confortable.

Il arrive que certains endroits de la peau soient plus richement fournis en terminaisons nerveuses sensibles. Un mauvais contact entre la peau et les électrodes diminue aussi le confort. Il faut donc utiliser de bonnes électrodes, bien les appliquer sur la peau et éventuellement les déplacer sur une région cutanée moins sensible.

La plus élevée possible (mais elle doit rester supportable) de façon à recruter le plus grand nombre de fibres musculaires possible. Le mécanisme de contrôle le plus probant reste la sensation subjective : les contractions doivent être puissantes sans jamais devenir insupportables.

Ces programmes ne nécessitent pas l’utilisation d’intensités maximales. Toutefois, il est indispensable que les intensités soient suffisamment élevées pour produire de bonnes secousses musculaires visibles.

Non. Il est impossible de provoquer des blessures car l’intensité est installée de manière progressive durant la période de contraction, ceci afin, justement, d’éviter tout risque de déchirure musculaire.

Le risque est minime grâce à la FastConn connection. Cependant, certains mouvements spécifiques peuvent déconnecter le module des électrodes. Cela peut être évité en repositionnant le module dans l’autre sens.